夏日7隐患让你越来越疲倦

yichangshi · 发表于 2022-6-2 04:19:39

隐患1：游泳池戏水

在水中嬉戏，是夏日乐趣之一。但是游泳池中的氯气会刺激敏感的鼻窦。预防不当患上鼻窦炎，就会使你感到疲倦，甚至患上慢性疲劳症。慢性疲劳会使胃变沉、吐酸水、食欲减退。

抗倦术：游泳时，要避免跳水和冲撞式入水，这些都会让水直接呛进你的鼻子里。专家提示，在游泳后，使用生理盐水洗鼻或去洗个热水澡，都可以帮助你预防鼻窦炎。

隐患2：空调中发呆

牙齿轻轻颤抖，指尖发麻，这种夏季经[url=http://disease.39.net/bjzkbdfyy/211012/9550843.html]鍖椾含鍝簺闆