晚上关手机第二天工作效率会更高

shehuijiaodian

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  /2014-02-17 09:09:40 /

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　　美国华盛顿大学的研究人员进行了两项研究，一项是调查了82位中高级经理两周来每天的工作情况，结果发现，智能手机易干扰睡眠，导致第二天完成的工作较少。另一项则是调查了161名普通员工晚间使用智能型手机、平板电脑、笔记本电脑以及看电视的情况。结果显示，在所有电子产品中，智能手机对工作效率的负面影响最大。