研究显示孕妇适当运动可防产后抑郁

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据芬兰广播公司报道，研究人员调查了坦佩雷[url=https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzk[url=https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzk[url=https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzk北京治白癜风专业的医院bdfyy/]北京治白癜风效果好的医院[/url]bdfyy/]北京治白癜风哪家医院好[/url]bdfyy/]北京治白癜风那间医院好[/url]市约500名初为人母女性的有关情况，发现其中15％会在产后第一年出现抑郁症状，这与其受教育程度和职业背景无关。不过，按生育指导要求孕期每周进行适量运动的女性，只有10％的人产后出现抑郁症状，而这一比例在那些孕期久坐少运动的母亲中达到20％。

该研究项目负责人里塔说，产后进行适当运动也有助于减轻抑郁症状。