夏季运动出汗要适量0

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汗液是人体内的津液在阳气[url=https://wapyyk.39.net/h[url=https://wapyyk.39.net/h[url=https://wapyyk.39.net/h北京治疗白癜风哪间医院疗效好ospital/89ac7_knowledges.html]北京治疗白癜风哪家专业[/url]ospital/89ac7_knowledges.html]北京治疗白癜风哪家医院最好[/url]ospital/89ac7_knowledges.html]北京治疗白癜风哪家医院专业[/url]的蒸腾气化作用下，从汗孔排出的液体。夏季天气炎热，身体出汗是再寻常不过的事情了。但大强度的运动可导致出汗过多，易损伤体内的津液，损伤心阴，导致心阳不足，可出现心悸、气憋、乏力、头晕、恶寒等症状。