心脏病患者日常健身注意七个事项

hongmudan

1.心脏病患者必须彻底改变不良的生活方式并以适度健身活动来防治或辅助治疗北京一般治疗白癜风多少钱疾病（北京一般好点的治疗白癜风多少钱北京医院治疗白癜风费用低脂肪饮北京医院治疗白癜风多少钱食、戒烟酒、适度的走和跑）。

2.心脏病患者健身活动时应始终注意情绪的变化，保持良好的情绪，去掉不良心理。

3.心脏病患者的健身活动必须按照病情、年龄、兴趣及个人条件，应在医生指导下进行，而不能随意进行，以免发生不测。

4.心脏病患者的健身活动以走步或慢跑比较恰当，锻炼时间以下午为好，不宜在早晨进行，应避免在饭后2小时内进行。

5.患者健身后，不宜立即进行热水浴，即使需要洗澡，水温不要太热，并在休息一段时间后（至少15分钟）进行。

6.在天气寒冷、高温、潮湿季节，应减少活动量。