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标题: 夏天喝茶一举两得 [打印本页]

作者: baoguojia 时间: 2022-10-21 15:34
标题: 夏天喝茶一举两得

炎炎夏日，人们出汗较多，特别是在室外活动或劳作者，消耗脸上白癜风怎么治疗较多的体力脸上长白癜风，往往会汗流浃背白癜风的治疗办法。出汗多了不白癜风的治疗方法有哪些仅会使人体内水分减少，引起脱水，而且体内大量的钾还会随着汗水排出，引起机体缺钾。而喝茶既可补充水分，又能预防缺钾，是一举两得的好方法。

钾是人体所需的重要常量元素，主要储存于人体的细胞内，是细胞内液中的主要阳离子。没有任何离子能够代替钾离子在细胞内的功能。它能与细胞外的钠协同，维持细胞内外的正常渗透压和酸碱平衡。同时钾还具有维持神经和肌肉（特别是心肌）正常功能的作用。

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