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夏季养生指南日常应多进吃的有益时蔬
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作者:
mutgog
时间:
2022-8-14 19:18
标题:
夏季养生指南日常应多进吃的有益时蔬
能包裹维生素C,富含淀粉和蛋白质。
四季豆
富含
儿童白癜风好治吗
蛋白质和矿物质,能预防
白癜风是怎样造成的
肠胃不适。
绍
什么原因会导致白癜风
菜
富含维生
白癜风怎么会得
素C,对肠胃有益。
茄子
含糖、蛋白质及多种维生素,有清热、通肠的效果。
粟米
能帮助消化,预防便秘,降低血脂。
茹菌
能有效抑制癌细胞,降低胆固醇。
节瓜
富含维生素B、C,能预防感冒。
西兰花
富含维生素和铁、钙,能预防贫血、抗癌。
西红柿
富含维生素及铁、钙、镁等矿物质,能抗癌和预防心脏病。
灯笼椒
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