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鞋跟超6厘米脚踝膝盖负担大
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作者:
rupinggu
时间:
2022-7-30 21:21
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鞋跟超6厘米脚踝膝盖负担大
如果为美痴狂,长年累月的穿着高跟鞋,那么“变态脚”也就在所难免了。钟伟斌解释,
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拇外翻与穿高跟鞋有直接的关系。当后跟抬高时,前脚掌就要负担全
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身的重量,而高跟鞋前部普遍比较窄小,行走时全身重量落在足
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部前端,脚趾会因身体重量压迫逐渐变形,造成拇指外翻的现象。
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女性经常穿着“绝对海拔”的高跟鞋,不仅易形成拇外翻,还由于穿高跟鞋而使不适延伸到身体其他部位,如膝关节、髋关节疼痛,脊柱变形和早期衰退等。钟伟斌解释道:穿着高跟鞋行走时,由于膝关节和踝关节的活动度受到一定影响和受力不均匀,比穿平底鞋更易发生踝关节扭伤,造成踝关节韧带松弛,多次崴脚之后容易引起踝关节患创伤性关节炎。另外,穿着高跟鞋对腰椎的损害更为严重,由于这种损害的发生和发展比较缓慢,很容易被忽视。
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