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标题: 夏至后入伏酷暑将至须重视养生运动 [打印本页]

作者: anyishang 时间: 2022-7-3 21:00
标题: 夏至后入伏酷暑将至须重视养生运动

夏天乃炎热的季节，但中国岭南地区旧时却素有夏至日吃狗肉和荔枝的习惯。但白癜风的治愈如今随着时代变迁以及生活收入水平提高，广东的百姓白癜风可以完全治疗更多的是喜好在夏天滋补凉食避暑。

古白癜风可以完全治好吗人养生著作《素问·四气调神大论》曰：“使白癜风可以治愈么志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也”。此为夏季要神清气和，快乐欢畅，心胸宽阔，精神饱满。魏晋时期的嵇康《养生论》中有“更宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更生热矣。”他认为“心静自然凉”。

夏天防暑，早在宋朝时期就有商贩列凳售冰饮，明清时候就有吃刨冰解暑。夏季到了，又适逢是瓜季，西瓜、苦瓜都是清热消暑食品，是夏至季节的重要佳品。

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